Pårørende

Gi uttrykk for gode følelser

Vi trenger alle bekreftelser. Noen trenger mer og flere. Si det-og ofte! Få har vondt av å høre:»jeg er glad i deg» Vi tror kanskje at vår kjærlighet er åpenbar overfor den det gjelder. Men det er mye som ikke synes,særlig hvor det møter en elendig selvfølelse. Disse har en vond tendens til å tolke i negativ retning.

ET TIPS:

Vis din omsorg ved å skrive det ned! En hilsen på en lapp eller et bilde kan være godt å ha i vesken eller lommen.

Å se

Noe av det viktigste er å vise at man ser sine nærmeste. Selv om man som mor,far,partner eller venn ikke helt hva man skal gjøre,er det viktig å vise at man forstår at det er et problem, og at man gjerne vil hjelpe. Evnen til innlevelse er en egneskap ved personligheten. Men det er ingen grunn til ikke å tro at den kan utvikles. Det hjelper å anstrenge seg. Å se den som har en spiseforstyrrelse,er ikke minst å se at det handler om langt mer enn kg eller antall overspisinger. Om man forsøker å kikke bak og forsøker å forstå,hender det at man fatter mer av hvorfor mange gjemmer seg bak maten.

Frykt for forandring

Motstand mot forandring og motstand mot hjelp er-især i de innledende fasene-en del av tilstanden; slik det er en del av tilstanden å være kortpustet ved en lungebetennelse.

Skaff dere informasjon om sykdommen,lær mest mulig. Vær tilstede for den syke.